始惊三伏尽，又遇立秋时。8月7日，二十四节气中的立秋翩然而至。立秋之后，暑热未消，昼夜温差增大，养生保健如何做？中老年人呼吸健康如何守护？季节交替期怎样科学调养？

由河北省卫生健康委员会与长城新媒体联合主办的《时令话健康》第五期特别节目上线。节目邀请果冻传媒 中西医结合肿瘤科负责人霍炳杰教授，胸外科副主任王洪琰教授，以及健康榜样丁勤环，共同为广大民众解读立秋时节的养生要义。

节目中，三位嘉宾从中医防燥润肺、呼吸系统科学防护、日常起居调摄等多个维度，为公众奉上立秋健康宝典，助力大家强健体魄，从容拥抱金秋时节。

本文来源：河北卫生健康